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[原创]医学护肤课堂之6《皮肤防晒的注意事项》
作者:薇姿  来源:邯郸之窗社区  发布时间:2008-3-6  发布人:陈瑾  人气:
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一.“阳光本钱”:日晒时皮肤的自我保护功能

皮肤自身物理性保护——日晒时会增厚的角质层

皮肤自身生理性保护——日晒时皮肤形成黑色素的能力

皮肤自身生理性保护——日晒时皮肤自身的抗自由基酶的活性

皮肤自身生理性保护——晒伤后皮肤自我修复受损的DNA的能力

二.“阳光本钱”缺失的皮肤:

耐受性差皮肤(敏感皮肤、红血丝皮肤、过敏皮肤等)、白皙、光敏感易晒伤皮肤、色斑、老化皮肤及医学治疗期皮肤等等......此类皮肤无论接触的紫外线程度多或是少,日常都要求必须使用高效防晒产品。

三.防晒指数——产品的防UV紫外线能力,在实验室静态情况下测得的数据。

只是个参考概括值,由于户外的紫外线强度和实验室测试时并不完全相同,所以无法一概而论。一般而言,指数大小决定了防护UV紫外线的强度和光照时间长短的能力。但在现实生活中,人们常常忽略紫外线强度的因素,而只简化为延长皮肤被UVB晒红、晒水肿、晒脱皮、晒灼痛、晒伤或被UVA晒黑、晒斑、晒光老化的时间的倍数。对皮肤表层容易出现这些现象,尤其是“阳光本钱”缺失的皮肤,应选择较高的指数,不能仅以指数相乘来决定防晒分钟时间。至于指数大小差别在于,指数越高防御保护能力越完整,越不容易晒伤晒黑。

UVB指数——SPF值:反映了对UVB晒伤的防护能力。

如SPF标示15和SPF标示20就完全是两个产品了。SPF20防护UVB的能力要比SPF15强。

UVA指数——PA和IPD及PPD:反映了对UVA晒黑和晒黑斑等的防护能力。

目前国际上对防晒产品的UVA防护效果尚无统一标准。总体上是以防晒产品对UVA和UVB的吸收率的比值来计算防晒产品的UVA防护效果。市场上最常见为欧美系IPD/PPD值与日系的PA值。

——IPD值:防护短波UVA的即时性晒黑。UVA紫外线中的短波UVA可导致皮肤即时性晒黑。欧美现在仍有部分防晒产品使用这种指数。

——PPD值:防护长波UVA的持续性晒黑和晒黑斑。UVA紫外线中的长波UVA可导致皮肤出现持续性的晒黑、黑斑。指皮肤在被长波UVA照射后,历经数小时甚至更长时间后,仍然持续存在的晒黑。由于不能及时代谢消褪而形成黑斑,沉着在皮肤上。因此,如果一个人已存在较明显的色斑,就应该格外注意防晒产品的PPD值的大小,避免黑斑形成和沉着在皮肤上,防止色斑加重。因此是最符合实际防止黑斑产生的保护系数。最能反映出防晒产品对于防护长波UVA所产生长期晒黑的效果。

如PPD标示12和PPD标示10就是两个不同的产品。PPD12防护UVA的能力要比PPD10强。

——PA值:通常以+号多少表示防护能力,通常分为三级。若拿+号比照欧系的IPD或PPD值,则大致如下:

PA+PPD2-4,指约可延缓UVA晒黑时间2-4倍,属轻度防护。

PA++PPD4-6,指约可延缓UVA晒黑时间4-6倍,属中度防护。

PA+++PPD6-8,指约可延缓UVA晒黑时间6-8倍,属高度防护。

然而多数欧洲的防晒品的IPD/PPD指数甚至可标到20或更高,也就是说PPD10-12大约是1.5倍的PA+++,因此日系仅用三级强度来标示防晒指数,其实仍略有不足。
 
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